Lurlène
Tarte courgette tomate et thon
Ingrédients : - une pate feuilleté - 1 petite courgette ou une demi - une demi boite de tomate pelé concassé - 1 boite de thon de taille...
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Mon blog culinaire
Depuis ma sleeve, j'ai à cœur de trouver l'équilibre dans ma vie et dans mon assiette. J'aime partager mes passions et celle que j'ai pour la patisserie est plus forte depuis que j'ai décidé de faire moi même mes snacks sains, mes plats healthy. Unpeudelulu est pour moi le parfait moyen de partager au plus grand nombre et à toute et tout ceux qui me suivent sur Instagram. Vous aurez ainsi à disposition toutes mes recettes.
J'espère que cela vous plaira; des bisous !!!
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Pad thaï à ma façon
Ingrédients pour 2 à 4 pers. : - 200g de pate de riz (sachez que 1 nid de nouilles représente la part d'une personne) - 10 feuilles de...
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One Pot Pasta Chou de Bruxelles Canard
Ingrédients : - 70 g de pâte (coquillette, farfalle, spaghetti....) - 20 cl de lait - 1 cac de beurre de cacahuète - 1 cac d'huile de...
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Rougail Boucané by me
Ingrédients pour 2 à 3 personnes : - 300g de lard fumé - Tomate pelée concassé - Ail en poudre ou 2 gousse d'ail - Paprika - Persil -...
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Boulette de pois chiches et thon
Ingrédients : - 50g de flocon d'avoine - 265g de pois chiche ou 1 moyenne boite de conserve - 56g de thon ou 1 petite boite de conserve -...
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Tarte aux oignons inspirée @marizoda
Ingrédients : - 2 oignons - 1/2 boite de tomate pelée concassé - 1 pâte feuilleté - 1 et 1/2 cas de sucre de canne - persil - ail en...
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Mijoté de lentilles au gésier
Ingrédients : - 1/2 oignon rouge ou blanc - 1/2 poivron - 300g de gésier de volaille - 265g de lentille en boite - olive verte dénoyauté...
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One Pot Pasta inspiré @aliceesmeralda
Ingrédients : - 20 à 25 cl de lait de coco - 1 cas de beurre de cacahuète ou mélange de noix - 80 g de pâte complète - 80 g d'aiguillette...
Lurlène
Ragout d'haricot rouge
Improvisation de mon dimanche meal prep. Ingrédients : - 1 oignon - 1 petite boite haricot rouge - 1 petite boite champignon - 1 poivron...
Lurlène
Roti de porc cuisson au four
Ingrédients : - 1 rôti Assaisonnement : - poivre - paprika - 2 cas de sauce soja salé - 1 cas de miel ou sirop d'agave ou de sucre de...
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Pad Thaï express inspiré de @marizoda de la boutique Snakies
Ingrédients : - 1 oignon blanc ou rouge - 4 branches de choux chinois - 5 champignons de paris de taille moyenne - 1 carotte - Vermicelle...
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Gaufre carotte mozzarella
Ingrédients : - 2 oeufs - 100g de flocon d'avoine - 1 yaourt nature - 1 pot de yaourt de lait de riz - 1 cac de levure - 1 petite carotte...
Lurlène
Tarte aux légumes vert chèvre
Ingrédients : - 1 pâte feuilleté - 1 oignon - 1 cac de curry - 1 cac de paprika - 150g de légumes vert (haricot vert, choux de Bruxelles,...
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