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Mon blog culinaire

Depuis ma sleeve, j'ai  à cœur de trouver l'équilibre dans ma vie et dans mon assiette. J'aime partager mes passions et celle que j'ai pour la patisserie est plus forte depuis que j'ai décidé de faire moi même mes snacks sains, mes plats healthy. Unpeudelulu est pour moi le parfait moyen de partager au plus grand nombre et à toute et tout ceux qui me suivent sur Instagram. Vous aurez ainsi à disposition toutes mes recettes.

J'espère que cela vous plaira; des bisous !!!

One Pot Pasta inspiré @aliceesmeralda

  • Photo du rédacteur: Lurlène
    Lurlène
  • 6 mars 2018
  • 1 min de lecture


Ingrédients :

- 20 à 25 cl de lait de coco

- 1 cas de beurre de cacahuète ou mélange de noix

- 80 g de pâte complète

- 80 g d'aiguillette de poulet

- 150 g de légumes (carotte, poivron, courgette)

- 1 cac de curry

- 2 cas de sirop d'agave ou d'érable

- 1 cas de sauce soja


Préparation :

1. Couper les légumes en lamelles ou en bâtonnets.

2. Dans une poêle ou une sauteuse, faire cuire et dorer le poulet.

3. Lorsque le poulet est cuit, ajouter le lait de coco, le beurre de cacahuète ou mélange de noix, le curry, le sirop d'agave ou d'érable et la sauce soja. Mélanger

4. Ajouter les légumes et les pâtes

5. Recouvrez la poêle ou la sauteuse et laisser mijoter jusqu'à ce que les pâtes sont cuites, environ 15 min. Si besoin, ajouter de l'eau, pour une cuisson des pâtes à votre gout.

C'est prêt !!!



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  • Un peu de lulu
  • Lulu Sleevebel
  • Un peu de lulu

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