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Mon blog culinaire

Depuis ma sleeve, j'ai  à cœur de trouver l'équilibre dans ma vie et dans mon assiette. J'aime partager mes passions et celle que j'ai pour la patisserie est plus forte depuis que j'ai décidé de faire moi même mes snacks sains, mes plats healthy. Unpeudelulu est pour moi le parfait moyen de partager au plus grand nombre et à toute et tout ceux qui me suivent sur Instagram. Vous aurez ainsi à disposition toutes mes recettes.

J'espère que cela vous plaira; des bisous !!!

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Bowl cake coco cacahuète

  • Photo du rédacteur: Lurlène
    Lurlène
  • 2 mars 2018
  • 1 min de lecture


Ingrédients :

- 40g de flocon d'avoine

- 1 oeuf

- 3 cas de lait d'amande

- 1 cac de purée de mélange de noix ou beurre de cacahuète

- 1 cac de farine de coco ou coco râpé

- 1/2 cac de levure

- 1 cac de sirop d'agave

- 1 cac de café soluble


Préparation :

1. Mélanger les ingrédients secs dans un bol de 25cl.

2. Ajouter l'œuf, le lait d'amande, le mélange de noix ou le beurre de cacahuète, le sirop d'agave.

3. Mélanger le tout avec une fourchette et faire cuir au four à micro-onde 2min.

C'est prêt !!!


Suggestion de Topping : lemon curd, coco râpé, noix et noccolata. Humm un vrai délice !!!

Comments

  • Un peu de lulu
  • Lulu Sleevebel
  • Un peu de lulu

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